Categoría
¿Estás aburrida de la leche con cereales mañaneros y el bocata de jamón para merendar? Te propongo tres alternativas muy saludables para que le des vidilla al desayuno y la merienda de tu familia. Todas muuuuuy fáciles de hacer ….
Somos mamás primerizas, o no tanto. Alrededor de los cuatro o cinco meses a tu bebé le empiezan a brotar sus primeros dientes, qué mono! Pero entonces te asalta la duda… ¿Qué tengo que hacer con los dientes de leche?…
Estas últimas semanas se ha hablado mucho sobre las concentraciones elevadas de arsénico en el arroz. De hecho es algo que se conoce desde hace muchos años y ,en principio , los organismos pertinentes lo controlan hasta cierto punto. Lo…
Tentempié con semillas de chia para embarazadas desveladas Siempre que recuerdo mi embarazo me entra una sensación de nostalgia. Pienso, fue una experiencia taaan bonita. Pero luego empiezo a pensar un poco más allá, en algunas incomodidades que tienes que…
Hola! hay alguien en clase???? Típica pregunta cuando llega la epidemia de gripe a las aulas, seguida de las bronquitis, resfriados y demás problemillas típicos de nuestros pequeños mocosos. Te has preguntado si es normal que tu hijo vaya encadenando…
Es la pregunta del millón : Cómo es un desayuno energético saludable? Pero con energía de la buena, no el chute de café con galletas híper azucaradas y cereales industriales. Pues a veces es realmente complicado. Recuerdo el momento en…
Recuerdo el momento en que empezamos a introducir la papilla de cereales con mi peque, y la verdad, es que lo esperábamos ansiosamente con la esperanza de que empezara a dormir mejor. Sinceramente, nuestra etapa de “sonambulismo” como padres novatos…
Uno de los alimentos que ,bajo mi experiencia personal, es más complicado de introducir son las legumbres o la proteína vegetal. ¿Cuantas veces te has esforzado en cocinar unas buenas lentejas con arroz o unos garbanzos bien tiernos y la…
El mundo 2.0 con sus milllones de APPS es fascinante y a la vez difícil de abarcar por la gran cantidad de oferta informativa que ofrece . Buceando un poco en webs relacionadas con el mundo farmacéutico he encontrado…
Son muchas las preocupaciones que implican una vuelta al cole en toda regla, tanto para los papás como para nuestros niños. Que si el material escolar, uniforme, las extraescolares, los nuevos profes, amiguitos por conocer, las vuelta a las rutinas…
Hola! Soy Bea, mamá de vocación y farmacéutica de profesión, especializada en nutrición ortomolecular. He trabajado durante ocho años en farmacia y me he formado en algunos aspectos de la naturopatía, homeopatía , aromaterapia y nutrición.
